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 PILATES et Golf 

 Equilibre, alignement, fluidité, souplesse,  précision, concentration, stabilité, contrôle, conscience de ses appuis, mobilité des épaules et des hanches, rotation, organisation de ses mouvements depuis le centre...
Vous pensez être sur un parcours de golf ?...
Et bien non !...
C'est le vocabulaire employé dans une séance de PILATES...
Pas étonnant que de plus en plus de joueurs pros et amateurs apprécient déjà les bienfaits de cette discipline...

 Golf de Rochefort en Yvelines